Corsi di danza per Adulti Ravenna - Ravenna Ballet Studio SCUOLA DANZA CLASSICA MODERNA CONTEMPORANEA PILATES nella città di Ravenna Festival

Danza Classica e Moderna e Contemporanea per adulti :
Il corsi sono rivolti a coloro che hanno studiato Danza da piccoli o da giovani, per quelli che non hanno mai studiato Danza ma avrebbero sempre desiderato seguirla o semplicemente per tutti quelli che vogliono praticarla per sviluppare principi basilari come coordinazione, equilibrio e postura....fondamentali nella danza e nella vita di tutti i giorni.
Danzar Giocando Adulti:
Danza aerobica: Combinazione di esercizi a ritmo di musica ed esecuzione di piccole coreografie.La lezione prevede anche stretching finale.
Sbarra a terrsa :
Si eseguono esercizi derivanti dalla tecnica messa in pratica dall’ideatore Boris Kniaseff. Il lavoro si concentra sia sul rafforzamento di muscoli addominali, dorsali, lombari ed adduttori per il sostegno di corpo e gambe sia sulla flessibilità di anche ed arti inferiori, con esercizi di stretching classico e svolti in dinamica inoltre il lavoro viene svolto sempre in allungamento