Jazzercise Ravenna Jazzercise - Ravenna Ballet Studio SCUOLA DANZA CLASSICA MODERNA CONTEMPORANEA PILATES nella città di Ravenna Festival

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Attività

Novità da Settembre : Jazzercise®

Jazzercise é un Fitness Program Aerobico che unisce: danza, allenamento della forza, yoga, Pilates e movimenti di kickboxing, allenando tutto il corpo in modo divertente ed efficace. Il mix di movimenti aerobici, di balli latini, hip boe e jazz rendono Jazzercise divertente. Ti allenerai in modo efficace, raggiungendo i risultati desiderati ma senza annoiarti.
Le musiche utilizzate da Jazzercise sono sempre attuali e selezionate dalle bSs mondiali. Grandi successi musicali per coreografie semplici ma allenanti. La musica, in Jazzercise, é elemento essenziale per motivare, per creare un'atmosfera entusiasmante e farti percepire meno la fatica.
Le coreografie sono semplici e strutturate in modo tale da dare il miglior risultato possibile in termini di benessere fisico e psicologico. Ogni coreografia é studiata e creata da un team di professionisti che studia il dettaglio per creare un perfetto match tra musica e movimento.
Tutti gli istruttori sono stati selezionati e preparati al fine di dare ai clienti un servizio professionale e risultati reali.
Brucia fino a 600 calorie con un programma di allenamento efficace e completo (della durata di 60 minuti) che ti farà sentire bene, li darà un aspetto magnifico e porterà nuova energia nella tua vita.
Ogni classe Jazzercise combina allenamento cardio, tonificazione muscolare e stretching per definire, tonificare e allungare i muscoli.
Con coreografie create sulle musiche più attuali, Jazzercise fonde elementi di danza jazz, di Pilates, di yoga e Kick-boxing.
Ogni formato di lezione offerto da Jazzercise é strutturato in modo tale da dare i migliori risultati possibili in termini di tono, forza e resistenza muscolare. La componente aerobica dei formati di Jazzercise favorisce un miglioramento cardiovascolare: ti sentirai più energica, più forte e più agile.
Dal punto di vista psicologico, sentirai un benessere a 360°
Prova l'esperienza in Jazzercise per mantenerti in forma

 
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